Sparchef App laden
Asiatisches Hähnchen-Paprika-Pfannen-Gericht mit Reis

Von einer KI erstellt

Rezept und Foto hat Sparchef aus den Angeboten deiner Märkte erzeugt. Die Preise stammen aus echten Angeboten. Prüfe Garzeiten und Allergene vor dem Kochen.

Asiatisches Hähnchen-Paprika-Pfannen-Gericht mit Reis

Beschreibung

Zartes Hähnchen und knackige Paprika in einer aromatischen Ingwer-Sojasauce mit duftendem Reis.

Zutaten (7)

Portionen 9

Hähnchen-Geschnetzeltes1440 g~3,79€ / 400g
Paprika Rot1800 g~1,19€ / 500g
Bio Ingwer36 g~0,38€ / 100g
Reis Spezialitäten720 g~1,79€ / 500g
Sojasauce5,4 ELVorrat
Reines Bio-Rapsöl5,4 EL~3,79€ / 750ml
Salz1,8 PrisenVorrat

Nährwerte pro Portion

Kalorien🔥 ≈590 kcal
Kohlenhydrate🥯 ≈75 g
Protein🍗 ≈45 g
Fett🥓 ≈11 g

Zubereitung

  1. Den Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen.
  2. Die rote Paprika in feine Streifen schneiden und den Ingwer fein reiben.
  3. Das Rapsöl in einem Wok oder einer großen Pfanne erhitzen und das Hähnchen-Geschnetzeltes darin bei starker Hitze 5 Minuten scharf anbraten.
  4. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen. In derselben Pfanne die Paprikastreifen und den Ingwer 4 Minuten anbraten, bis sie leichte Röstaromen zeigen.
  5. Das Hähnchenfleisch zurück in die Pfanne geben, die Sojasauce hinzufügen und alles 2 Minuten unter Rühren bei mittlerer Hitze glasieren.
  6. Mit dem frisch gekochten Reis auf Tellern anrichten.
Sparchef laden

Du hast Sparchef noch nicht? App Store · Play Store